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10 minutos de yoga al atardecer 🌇

Samanta nos trae, en esta oportunidad, una serie de posturas para realizarlas en casa y cuidar la salud y la mente, todo en 10 minutos.

Como el encierro a veces te vuela la peluca,  Samanta decidió dar clases gratuitas por Instagram durante toda esta cuarentena: @samantalorenzo, ¡Son súper recomendables!

También para pagar la lechuga, que está algo cara por cierto, dicta clases particulares. En eso no nos metemos pero te pasamos sus datos de contacto: samantalorenzo@gmail.com / 11 5027-7598

Samanta Lorenzo
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Instructora de yoga y meditación, con 7 años de experiencia, enfocada en vinyasa, hatha, yogaterapia, yoga prenatal y meditación. También estudió Diseño Gráfico (UBA) y ejerció durante 10 años esa profesión; pero la vorágine de la sociedad actual la hizo darse cuenta de que su vida tenía como premisa otra filosofía, acercándose día a día al yoga. Comenzó sus estudios en Ananda, y terminó graduándose como Maestra.

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